Ballet clássico, a mais completa das atividades físicas, confira tudo sobre o assunto com a Professora Julia Duda.
O Ballet Clássico é a modalidade da dança mundialmente conhecida e de características específicas. Ele promove o desenvolvimento de habilidades, fortalece a musculatura, a flexibilidade, concentração e a disciplina. A leveza nos movimentos, corpos fortes e flexíveis e uma bela postura são as suas marcas registradas. No entanto, o caminho percorrido pelas bailarinas profissionais até a excelência geralmente inicia ainda quando crianças.
Emagreça dançando com o Mix Dance em Cruz Alta
O ensino da técnica Ballet Clássico se da verdadeiramente a partir dos 8 anos. Antes disso, nas aulas de Baby Class e Ballet preparatório as crianças se familiarizam com a técnica clássica, o que facilita (e muito) o processo para aquelas que desejam se tornar bailarinas profissionais.
Você deve estar se perguntando por que exatamente aos 8 anos? Nessa idade as crianças estão prontas física e psicologicamente para uma verdadeira aula de ballet.
A preparação para a aula também é parte do ensino da técnica clássica. No intuito de desenvolver a disciplina e o comprometimento (características primordiais no ensino da dança). Quando entram para a aula, as crianças já devem estar preparadas, isso inclui o coque feito, roupas adequadas e sapatilhas.
Como é uma aula de ballet infantil?
No primeiro momento os alunos se apresentam e fazem reverência à professora, com isso aprendem a respeitar os colegas e a professora e entendem que a aula está começando, o que favorece o ambiente de concentração e foco.
Na sequencia a aula inicia com exercícios de postura, aquecimento e trabalho de flexibilidade, tudo executado pelos alunos com o olhar atento da professora. Vale lembrar que os exercícios de flexibilidade podem parecer rígidos, no entanto, os limites corporais das crianças sempre são respeitados.
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A barra e o ballet
Após os passos acima chega a hora da barra, um dos momentos mais importantes, onde as crianças desenvolvem a técnica do Ballet Clássico. Nela acontecem os primeiros pliés, tendus, port de bras e jetés.
Na sequência há os exercícios de centro, diagonais, atividades mais livres e até mesmo brincadeiras. O lado artístico da aula é aflorado nesse momento onde a imaginação é explorada e cada bailarino aplica em suas criações a técnica aprendida.
A finalização da aula, que pode ser uma sequência de dança, demonstrações das criações, momento de massagem ou relaxamento, traz um instante tranquilo que permite às crianças se reorganizem e finalizem a aula.
O Ballet, realizado com comprometimento e técnica, é lindo e capaz de desenvolver uma boa autoestima nas crianças, gerando também o amor pela arte da dança e pelas artes.
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