Humm… inverno, brisa gelada e nada de suor! Você e ele em frente a uma lareira, tomando aquele vinho… A estação mais fria do ano chegou e com ela muitas sensações gostosas também. No entanto, a pele, considerada o maior órgão do corpo humano, é uma das que mais sofre com as baixas temperaturas.
Responsável por nos proteger das agressões externas, como o frio, nessa época a pele se torna mais seca perdendo seu viço, além de se tornar mais suscetível a doenças. Isso acontece porque a umidade do ar cai e as temperaturas em declínio levam à diminuição da temperatura corporal, consequentemente há uma menor hidratação natural da pele. Além disso, nesta época, é comum tomarmos banhos muito quentes e demorados, que provocam a remoção da oleosidade natural da pele de forma mais intensa, reduzindo o manto lipídico que retém a umidade da pele. O que a deixa mais seca e suscetível a doenças como: dermatite atópica, eczemas, dermatite de contato irritativa, dermatite seborréica, entre outras.
Para preservar a hidratação da pele, a dermatologista Paola Muller recomenda:
– Não tomar banho muito quente e prolongado
– Evitar o uso de sabonete em excesso
– Não usar esponjas vegetais
– Ingerir 2 litros de água por dia
– Aplicar um hidratante corporal logo após o banho, preferencialmente hipoalergênico e sem perfume
Paola Marina Muller
CREMERS 31766
Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Santa Maria – UFSM
Dermatologista – Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia
Adicione Comentário