Transforme sua limonada típica em uma bebida saudável e verde, para promover a perda de peso, prevenir câncer de fígado e cólon, e reduzir a pressão arterial.
Ingredientes:
2 maçãs médias
1 pepino
4 folhas de couve
1 limão
2 xícaras de espinafre
Instruções:
Processe todos os ingredientes em um juicer, misture o suco e sirva com gelo.
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