Uma pausa para o lanchinho light! Quando a rotina aperta, o primeiro a sofrer é seu prato, não é mesmo? Pensando nisso, trouxemos uma receita de pasta de...
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O 7º dia da Dieta Vitale mostra que seguir uma dieta responsável, combinada a exercícios regulares, é o pontapé inicial para você ter uma vida mais saudável e...
O 6º dia da Dieta Vitalité começa com aquela calça que estava super apertada mas hoje está mais folgadinha não é mesmo? Então, o cardápio 6 é simples e...
O 5º dia da Dieta Vitale chega com um cardápio de sucesso, que vai fazer você se alimentar de forma equilibrada para não perder o ritmo...
O 4º dia da Dieta Vitalité é um compromisso com o seu organismo e bem-estar diário. Neste cardápio saudável baseado em pequenos intervalos você expulsará a...
A Dieta Vitalité cativou muitas leitoras e está no seu segundo dia. A sua sequência chega com alimentos que unem características essenciais para sua saúde. São...
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A semana começa pedindo que você volte ao treinos, não é mesmo? Então, para que você tenha um bom retorno as atividades físicas, trouxemos uma dica super...
Um suco diferente para salvar o seu dia. Rico em cálcio é um ótimo aliado para seus ossos e dentes. Sem contar que é bom de ferro, o que faz um bem sem igual...
Por que é bom para você: Este suco irá ajudá-la a acordar, ficar forte e saudável. Ele contém o gengibre que é cheio de antioxidantes e ajuda a acelerar o seu...