Receita de Nhoque de Mandioquinha com Aveia – prática, saborosa e cheia de saúde. Vamos fazer? Confira os ingredientes e saúde. Ingredientes: Massa 500 g...
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Olha a balança! É mentira! É época de festa junina e muita comilança. Por isso, hoje temos uma receitinha light. Mas lembre-se, o termo light significa que...
Hoje a receita deliciosa vem com a dica da nossa última inspiração, da Silvia Bastos, lembram? 😀 Pois é, para dar seguimento em sua rotina saudável, ela...
Está achando que sua salada precisa de um tempero a mais mas tem medo de deixá-la calórica? Então essa receitinha é para você! Nossa nutricionista Marcelli...
Depois do picolé detox, trazemos para você a receita dessa delícia refrescante que possui o poder de queimar gordurinhas, dar pique e é super fácil de fazer...
Ingredientes 2 filés pequenos de salmão cru 1 colher (sobremesa) de alho amassado 1 colher (sopa) de cebola ralada 1 colher (sopa) de suco de limão 2 colheres...
Pipoca sem óleo, facinha de fazer e você não vai sair da dieta! Ingredientes: 5 colheres de milho para pipoca 5 colheres de água 1 colher de café de sal Papel...
Saborosos e extremamente benéficos aos adultos e crianças, os sucos naturais, assim como as frutas, são aliados importantes para o bom funcionamento do nosso...
A bebida é um estimulante natural com vantagens para a memória. Classificado como um alimento funcional, o café é muito bem-vindo no cardápio de uma dieta...
Os antioxidantes do brócolis protegem as células cerebrais contra danos e oferecem muitos outros benefícios, inclusive para quem está de dieta. A chia é fonte...
