Essa princesa queria emagrecer, mas queria isto sem esforço. Então uma velha feiticeira ofereceu uns remedinhos que prometem tal resultado e que só “tomando...
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O verão logo chega e com ele a correria para as academias e a busca de uma dieta que resolva em poucos dias o que deveria ter sido feito a longo prazo. A SBEM...
Quem tem pressa em perder peso nem pensa duas vezes na hora de acelerar o passo: a corrida é, realmente, uma das melhores atividades físicas para emagrecer com...
Quem não conhece, já ouviu falar e quem nunca ouviu falar, com certeza ainda vai ouvir. É uma dieta embasada em alto consumo de proteínas. Pode-se comer ovos e...
Estes são os medicamentos que têm como princípio ativo drogas vegetais popularmente conhecidas como plantas medicinais, – não se assuste com a palavra...
Rendimento: 4 porções | Tempo de preparo: 20 minutos | Calorias por porção: 270 cal. Ingredientes: – 1 col. (sopa) de óleo de canola – 2 dentes...
A balança é uma ferramenta bastante útil, muito utilizada especialmente por quem quer perder peso e muitas vezes com poderes mágicos, tendo a capacidade de...
A eleição para o suplemento a usar durante o ano vai para a cafeína!! Ele é o sonho de qualquer praticante de atividade física. Um aumento do uso de gordura...
Numa altura onde a informação é de fácil acesso e em grande quantidade, é fácil sermos induzidas ao erro. Hoje compilamos alguns dos erros mais comuns...
Diurético e detox, este suchá vai dar um UP no seu organismo e na dieta. A Nutricionista Marcelli Mattos recomenda beber ele em jejum ou no lanche da tarde...
