Não só pós-feriado, mas sempre que exagerar esse suco detox pode te ajudar!
O feriado de carnaval, em sua maioria vem para a gente enfiar o pé na jaca em doces, comidas gordurosas e bebidas alcoólicas. Mas calma! Não tem problema nenhum nisso.
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Temos desejos e vontades a todo o momento, e se a vontade durante folia foi de jacar, NORMAL, acontece! Agora voltamos à programação normal pois sabemos que continuar jacando vai fazer mal à nossa saúde, então, para ajudar a voltar a rotina saudável, separamos uma receita de suco maravilhoso, confira!
Suco pós-feriado:
Um copo (200ml) de água-de-coco
¼ de couve crua
Uma colher (sopa) de suco de limão
Colher 1(sopa) de salsinha
Hortelã 1
1 fatia de melão ou abacaxi
2 cubos de gelo
Preparo: Bater no liquidificador e não coar. Sirva imediatamente.
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