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sábado , 23 setembro 2017

Cuidados da Estação

Cada estação traz consigo questões e cuidados especiais que você confere aqui.

No inverno, continue a nadar…

A natação em dias mais frios proporciona benefícios incríveis à saúde Com o frio o corpo se contrai, o fluxo sanguíneo diminui, surge a indisposição para acordar, trabalhar ou simplesmente movimentar-se. A imunidade fica reduzida, o stress aumenta e o apetite também, sem contar a alteração no humor.

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Cuide de seus pés no carnaval

Para conseguir pular todos os dias de folia sem sofrimento é preciso ter alguns cuidados com os pés, como por exemplo: Não cortar as unhas muito pequenas e não tirar totalmente as cutículas das unhas. Estas são proteções naturais do corpo que ajuda a evitar a penetração de micro-organismos nocivos à saúde, que poderiam provocar dentre outros males a frieira, …

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Truques para o make de verão

Hoje é dia de balada, porém, você nos últimos dias pegou muito sol e agora esta sofrendo as consequências. A pele esta seca e descascando, sem contar que pode ainda estar no nível: CAMARÃO. Então, para você não fracassar na missão e sair pra night com aquela make divina, separamos dicas e truques que vão deixar seu rosto bonito e …

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Para deixar o verão mais leve

É claro que nos dias quentes nos apetece muito mais as comidas frias, logo, a salada é uma alternativa saudável e saborosa mesmo para quem não necessita perder peso. Muitas vezes nos tornamos repetitivas na escolha da salada, então separamos duas receitas deliciosas para você variar seu cardápio.

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Neste verão não prejudique sua visão!

A estação mais querida pela maioria das pessoas traz muita diversão, festas e agitos, mas também muito incômodo a visão caso você não a cuide corretamente. Quase tudo que é em excesso sabemos que causa algum dano para a saúde. A exposição ao sol, não é diferente. A falta de prevenção pode acarretar em infecções e alergias graves nos olhos. …

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Livre-se da calcinha ao dormir!

O estilo de vida das mulheres esta em um ritmo cada vez mais acelerado, uma boa parte sofre com o stress da arte de conciliar o trabalho e os afazeres domésticos, ou até mesmo por causa de outras circunstâncias. Sendo assim a mulherada esta mais propensa aos problemas que levam à queda da imunidade. 

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Atenção ao biquíni e roupas molhadas

O uso prolongado da roupa de banho úmida pode ocasionar infecções indesejadas. Como a infecção na vulva ou vagina e ainda vermelhidão. Motivos suficientes para deixar a mulher irritada e estragar as férias de verão dela e de quem esta junto. No caso da gestante, é ainda mais perigoso porque a gravidez a deixa mais sujeita a doenças como a …

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Para hidratar a pele e aproveitar o calor

Saiba o quanto os cosméticos ajudam a pele quando o assunto é o verão Viviane Deuschle Todas as formas conhecidas de vida precisam de água. Fonte de vida, beleza e também de lazer, ela é um componente essencial para o funcionamento geral do organismo, ajudando em algumas funções vitais como a da pele. No corpo humano a água constitui 70% do total, …

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Chegaram as festas de fim de ano

Confira como se controlar e manter o peso neste final de ano e ainda aprenda a fazer um prato exótico e requintado para comemorar em família ou esperar os amigos O Ano Novo, assim como o Natal, é uma das festas mais importantes do ano para a grande maioria. Talvez pela reminiscência cristã e/ou pelo espírito de renovação do findar …

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Cuidados no verão: saiba como evitar a desidratação, micose e queimaduras

Com o verão quase aí, os pensamentos se voltam às férias, praia, piscina, viagens e lazer. Porém, é preciso ter cuidado com os excessos. Por ficarmos expostos e em contato com a água da piscina, o sol e as temperaturas altíssimas devemos cuidar com os excessos. Pois eles podem causar alguns malefícios à saúde. Fique por dentro das doenças mais …

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