Confira essa super dica para mandar a dor de cabeça embora!
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Juliana Gering, terapeuta holística explica como funciona a terapia holística e quais as suas vantagens para o dia a dia, confira:
Mesmo que você nunca tenha parado para pensar nessa relação, veja como o sono, ou a falta dele pode, estar relacionado à obesidade.
Que tal incluir o abacaxi na sua dieta antes do treino? Isso mesmo.
