O 7º dia da Dieta Vitale mostra que seguir uma dieta responsável, combinada a exercícios regulares, é o pontapé inicial para você ter uma vida mais saudável e...
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O 5º dia da Dieta Vitale chega com um cardápio de sucesso, que vai fazer você se alimentar de forma equilibrada para não perder o ritmo...
O 3º dia da Dieta Vitalité começa com aquele cheirinho de frutas frescas e alegria por conquistar mais uma etapa saudável. Com este cardápio, você elimina...
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Uma aula divertida, aeróbica e que consiste em subir e descer uma plataforma individual de 10 cm (degrau) executando coreografias divertidas, que ajudam a...
