Muito ainda se fala que esse treino é demasiado agressivo, perigoso e provoca lesões e que só é praticado por atletas. Enquanto profissional da área do fitness...
Tag - CROSSFIT
O treino do momento e que vem fazendo a cabeça da mulherada que quer perder peso e ganhar belas curvas, é o CROSSFIT. Ele tem como prioridade o desenvolvimento...
