Cruz Alta está muito bem representando nas corridas pelo Estado a fora. Se depender dos nossos corredores, vamos longe, siga lendo:
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Achar a música certa para o ritmo da sua corrida é uma ciência complicada. Se a sua corrida é leve como a minha, uma música mais agitada pode fazer você...
Você é daquelas que fica toda esbaforida quando sai correndo para alcançar alguém? Pode até parecer que seu caso é perdido, mas se você já se pegou sentindo...
Você sabia que nos movemos graças ao nosso sistema locomotor? Veja como ele funciona e conheça as principais reações do nosso corpo
A resposta a essa pergunta costumava ser um simples “sim”, mas, recentemente, especialistas em saúde questionam sua eficácia quando feita de...
É com a missão indispensável de trazer o encantado mundo da saúde, que todos os dias nossas reuniões de pauta primam pelas necessidades e curiosidades de você...
Os benefícios desta estação vão muito além de férias, calor, praia, piscina, viagens e curtição com os amigos, apesar de já serem motivos mais do que...
