Fonte de antioxidantes e anti-inflamatórios ele melhora a sua circulação sanguínea durante o exercício físico. Uma ótima pedida para dar energia antes dos...
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O treino do momento e que vem fazendo a cabeça da mulherada que quer perder peso e ganhar belas curvas, é o CROSSFIT. Ele tem como prioridade o desenvolvimento...
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O 7º dia da Dieta Vitale mostra que seguir uma dieta responsável, combinada a exercícios regulares, é o pontapé inicial para você ter uma vida mais saudável e...
O 4º dia da Dieta Vitalité é um compromisso com o seu organismo e bem-estar diário. Neste cardápio saudável baseado em pequenos intervalos você expulsará a...