Separamos uma receita deliciosa e simples de fazer com melancia, confira: Para preparar sua água, coloque em um pote de vidro ou suqueira 5 ou 6 cubos desta...
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Se você conhece alguém que as vezes parece ter o cérebro do tamanho de uma noz, aqui vai uma dica: talvez seja justamente de nozes que ele esteja precisando...
Um estudante de química do Sri Lanka afirma que descobriu um inovador modo de cozedura do arroz, que permite reduzir em 50% o número de calorias absorvido pelo...
Você sabia que a região sul é a que mais consome frutas e hortaliças no país? Florianópolis, com 35%, é a cidade com o melhor índice em todo país. Seguida de...
Após um período de no máximo 60 minutos, é interessante realizar uma refeição contendo uma boa quantidade de proteínas de alto valor biológico, carboidratos...
A semana começa pedindo que você volte ao treinos, não é mesmo? Então, para que você tenha um bom retorno as atividades físicas, trouxemos uma dica super...
Mesmo que você nunca tenha parado para pensar nessa relação, veja como o sono, ou a falta dele pode, estar relacionado à obesidade.
A queridinha do frio chegou, e vai te ajudar a livrar-se das toxinas acumuladas pelos exageros que o frio proporciona. Ela é ideal para não sair do ritmo da...
O remo olímpico é um dos esportes mais antigos do mundo, foram os imigrantes alemães do Rio Grande do Sul e, posteriormente, italianos do Estado de São Paulo...
Um privilégio e um desafio estar alcançando os 70 anos. Privilégio, por ter levado uma vida com autoestima, cuidando razoavelmente do corpo e da alma, um pouco...
