Que tal um escalda-pés para dar uma relaxada depois da noite de folia do Carnaval?
Para conseguir pular todos os dias de folia sem sofrimento é preciso ter alguns cuidados com os pés, como por exemplo:
– Não cortar as unhas muito pequenas e não tirar totalmente as cutículas das unhas. Estas são proteções naturais do corpo que ajuda a evitar a penetração de micro-organismos nocivos à saúde, que poderiam provocar dentre outros males a frieira, por exemplo: usar sapatos confortáveis e fechados, com sola baixa como um tênis para evitar bolhas. Fazer um bom escalda pés antes de dormir, pois assim a circulação sanguínea melhora e os pés conseguem descansar um pouco.
>> Suco verde detox para curar a ressaca
Bolhas: O ideal é não estourá-la e colocar um band-aid ou micropore por cima, para evitar que ela estoure acidentalmente. Já se o problema é uma unha encravada, passar uma pomada antimicrobiana chamada Quadriderm é uma boa solução. Mas neste caso, o sapato não deve ser fechado, para evitar a dor e o aumento da inflamação.
Saiba como fazer um escalda pés:
Para fazer um escalda pés basta um balde com água morna 1 colher de sal grosso e um pouco de óleo de amêndoas, coco, mineral ou outro de sua preferência. Depois é só mergulhar os pés no balde por 20 minutos, enxugando-o muito bem, a seguir.
Adicione Comentário