PLENAS DE CORPO E ALMA
Mente + corpo em equilíbrio = plenitude e longevidade
Não é regra, mas para viver mais e melhor a interação de mente e corpo deve ser constante. Eles se correlacionam, pois um estimula o outro de maneira tão positiva que então se alcança o progresso integral e os objetivos individuais.
EQUILIBRE-SE
Quando você descuida de um desses e/ou apresenta instabilidade emocional, está suscetível a desenvolver doenças, como o estresse, medo, insegurança, ansiedade, dores físicas principalmente nas costas, enxaqueca e gastrite. Por outro lado, quando a sua saúde mental melhora a saúde física também progride e os contratempos são facilmente resolvidos, até parece mágica!
Longevidade também requer novos hábitos sadios e comportamentos alimentares que podem transformar o rumo da vida de qualquer pessoa. Aliado ao esporte promove a melhora do humor e assim afinam a sinergia!
Para te ajudar nessa missão, que não é nada fácil existem alguns ativos tanto de uso oral como tópico. Os nutracêuticos, por exemplo, já bastante conhecidos auxiliam nas mudanças de hábitos porque tratam transtornos de humor, perda de sono, desânimo, irritabilidade e ansiedade (tudo isso preservando a saúde neuronal e a neuroplasticidade). Veja alguns:
– Berberia e Honokiol (Magnolia e Phellodendron) – para gerenciar o estresse e a compulsão alimentar;
– Melão de Cantaloupe (curcumis melo L.) – na redução dos radicais livres (envelhecimento por sua riqueza em SOD)
– CitrusSinensis contendo Limoneno – para equilíbrio do estresse e melhora do sono.
PRECISAMOS FALAR SOBRE PELE
O alto nível do hormônio cortisol decorrente do estresse faz a pele ressecar, criar olheiras, rugas e perder a elasticidade. O equilíbrio e a longevidade podem ser afetados se não cuidarmos inclusive da pele. Para combater esses efeitos é importante desenvolver um ritual mindfull (tendência de estilo de vida que busca a consciência e concentração plena no aqui e agora) e há inúmeros ativos com ação antiestresse, antioxidante, hidratante, antiaging tanto em forma de creme, gel ou óleo, que além de tratar vão estimular os sentidos através da textura, cor e fragrância, proporcionando sensação de bem estar.
SULFARMA FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO
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