O risoto é um dos pratos mais gostosos que existe, vai bem desde o dia a dia até em ocasiões especiais. Porém, é conhecido por ter um alto teor calórico...
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A fruta do dia é o Mamão! Muito conhecida principalmente por seus benefícios para o intestino, devido às fibras e enzimas que contém, que facilitam a digestão...
Seja a ocasião que for, sempre dá um tempinho de perder uns quilinhos.