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segunda-feira, Abril 23, 2018

Tag Archives: EMAGRECER

Conheça o Detox emagrecedor que virou febre no Brasil

Gurias, comemorem! A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) após muita resistência, liberou a comercialização do Detox emagrecedor natural de um fabricador americano. Desde então o fitoterápico virou febre, ele seca as gordurinhas sem prejudicar o organismo. Se destaca por não ter contraindicação e ser feito de ervas naturais com propriedades medicinais utilizadas pela cultura milenar chinesa. Veja alguns dos …

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Festival de Cremes – 3 Saborosas Receitas

Independente da estação, para quem não abre mão de um caldo cremoso e saboroso, separamos 3 super receitas: >>Confira 100 Receitas Funcionais, Saudáveis e Deliciosas para emagrecer certo Wasabi com Batata Doce Ingredientes 1 colher de sopa de Wasabi |  2 unidades de batata doce |  ½ cebola picadinha |  50 gramas de alho poró |  500 ml de caldo de frango |  100 g …

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Você conhece o Cardápio Low-Carb?

O Guia Cardápio Low-Carb é um passo a passo com 4 refeições diárias para promover o emagrecimento por meio de mecanismos de controle da ingestão de carboidratos (incluindo café da manhã, almoço, lanche e jantar). Todas as refeições e lanches contêm apenas comida de verdade, natural, sem conservantes, e foram testadas e aprovadas para garantir uma melhora na saúde e …

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Muito além de um corpo bonito

Comer de maneira saudável deixou de ser um alerta apenas estético, tornou-se uma preocupação com a saúde. Ela é conhecida pelo sistema de atendimento personalizado onde o foco é o planejamento alimentar baseado nas características de cada pessoa. Um dos seus segredos para o sucesso é a paixão pela profissão e a dedicação que teve com a vida acadêmica e …

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6 motivos para você experimentar o café à prova de balas ou Bulletproof Coffee

café à prova de balas

Um verdadeiro UP em você e na sua vida! A tradução de Bulletproof Coffee é, ao pé da letra, café à prova de balas. Nada mais é, porém, do que uma bebida que mistura café, manteiga e óleo. Mas tem que ser um café livre de micotoxinas (substâncias químicas tóxicas produzidas por fungos), manteiga sem sal (ou ghee) e óleo …

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A fruta do momento: Pitaya! Confira uma receita de mousse.

mousse de pitaya

Há uma série de frutas que auxiliam na redução de peso, mas a que está em evidência nos últimos anos é a Pitaya, que inclusive, em nosso Estado está sendo produzida pelos agricultores com demandas cada vez maiores. A pitaya é uma fruta pitoresca originária de algumas regiões da América do Sul, mas que também já é cultivada em outros …

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Massa não engorda tanto quanto se pensava, diz estudo (feito na Itália)

macarrão não engorda

Para muitas pessoas, cortar as massas do cardápio é considerado um dos maiores sofrimentos na hora de fazer uma dieta. O macarrão costuma ser listado como um dos vilões da perda de peso, mas um recente estudo feito na Itália e publicado na revista “Nature” indica que, ao contrário do que se imagina, massas não contribuem para a obesidade e, …

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Saiba como consumir cálcio na alimentação sem Leite ou Derivados

Consuma cálcio na alimentação sem Leite ou Derivados

Muito se fala sobre a importância do cálcio para nossa saúde e, de carona com ele, sobre a importância do leite. Hoje sabemos que o leite não é fundamental, e que existem diversas alimentos superiores em cálcio. Várias pessoas, por um motivo ou por outro, estão buscando alternativas ao leite (devido à intolerância à lactose, por exemplo). Nesse caso, é …

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Cuca Sem Glúten Sem Lactose

cuca sem gluten

Esta receita é ideal pra quem ama uma boa cuca com farofa mas não pode comer nem glúten e nem lactose. E ainda, ela é rica em fibras e nutrientes saudáveis para o seu organismo. Confira a receita e saúde 😉 Ingredientes Massa: 1/2 xícara tâmara 100g aprox. 1 xícara água 3 un. ovos 1/2 xícara açúcar mascavo 1/2 xícara óleo …

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Canjica light de São João

receita light são joão

Olha a balança! É mentira! É época de festa junina e muita comilança. Por isso, hoje temos uma receitinha light. Mas lembre-se, o termo light significa que existe uma redução na quantidade de qualquer ingrediente da receita original, mas não necessariamente uma redução dos açúcares. Nessa canjica, tanto a quantidade do açúcar quanto a de gordura saturada foram reduzidas. Ingredientes 1 …

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