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quarta-feira , 18 outubro 2017
suco emagrecedor

Suco verde emagrecedor

suco verde emagrecedorEle já é consagrado um dos melhores sucos desintoxicantes para ser consumido no dia a dia. Além mandar embora toxinas do organismo, é preparado com frutas e vegetais ricos em vitaminas e minerais que ajudam a combater a retenção de líquidos, desinchando o corpo.

Para agilizar o funcionamento do organismo e, de quebra, perder os quilinhos extra, aposte no suco verde para o verão. A presença de fibras e substâncias diuréticas faz com que a mistura seja poderosa contra as toxinas, promovendo uma faxina no corpo, acelerando o metabolismo e liberando o tráfego intestinal.

Ingredientes:

2 kiwis

1 maçã

1 pepino pequeno

1 folha de couve

1 punhado de salsinha

Modo de preparo: Coloque tudo no liquidificador para bater com um copo de água. Se for usar o juicer, não necessita acrescentar água. O melhor é não adoçar, mas caso queira, prefira usar o açúcar mascavo. Tomar no café da manhã um copo do suco 4 vezes na semana

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