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sábado , 16 dezembro 2017
suco pós carnaval

Suco pós-carnaval – Vida que segue

O feriado de carnaval em sua maioria vem para a gente enfiar o pé na jaca em doces, comidas gordurosas e bebidas alcoólicas. Mas calma! Não tem problema nenhum nisso. Temos desejos e vontades a todo o momento, e se a vontade durante folia foi de jacar, NORMAL, acontece! Agora voltamos à programação normal pois sabemos que continuar jacando vai fazer mal à nossa saúde, então, para ajudar a voltar a rotina saudável, separamos uma receita de suco maravilhoso, confira!

Suco pós-carnaval:

1 copo (200ml) de água-de-coco
¼ de couve crua
1 colher (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de salsinha
1 colher (sobremesa) de hortelã
1 fatia de melão ou abacaxi
2 cubos de gelo

Preparo: Bater no liquidificador e não coar. Sirva imediatamente.

>>Leia também: A Nutri Gabi De Bortoli do Armazém da Saúde dá dicas para aliviar as jacadas

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