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sábado , 16 dezembro 2017

Suco para ossos saudáveis

ossos saudáveisUm suco diferente para salvar o seu dia. Rico em cálcio é um ótimo aliado para seus ossos e dentes. Sem contar que é bom de ferro, o que faz um bem sem igual para seu cabelo, unhas e de quebra ajuda na sua concentração.

O que há nele? 1 maçã |1 fatia de abacaxi | 1 banana | 200g de iogurte natural (soja se vegan)

Modo de preparo: Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater. Adoce a gosto.

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