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segunda-feira, julho 16, 2018

Suco energia pura

Precisando de uma mão energética nos trabalhos e/ou estudos do dia? Nós temos! Faça a receita deste suco e torne o seu dia mais ativo e repleto de energia.

Ingredientes

  • 2 col. (sopa) de erva-mate tostada
  • 300 ml de água fervente
  • ½ manga
  • 1 col. (sobremesa) de suco de limão

Preparo

Despeje o mate sobre a água fervente abafe por 5 minutos, coe. Bata o mate coado já frio no liquidificador, com a manga, o suco de limão, adoçante e gelo. Coe e sirva gelado.

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