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terça-feira , 20 Fevereiro 2018

Suco detox dose dupla

kiwiEsse suco é composto pelo kiwi, uma fruta exótica deliciosa que traz muitos benefícios para o seu organismo. Ela impulsiona sua imunidade por causa do alto teor de vitamina C, juntamente com outros compostos antioxidantes que ajudam a estimular o sistema imunológico. Também é uma ótima fonte de fibras, podendo evitar assim a prisão de ventre e outros problemas intestinais. Além disso,  contém actinidain, uma enzima muito parecida com a papaína presente no mamão que auxilia na digestão de uma refeição.

Vamos ao suco? Bom apetite!

Ingredientes:
1 kiwi
1 laranja
1col generosa de mel

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador e servir em seguida.

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