Google+
sexta-feira, julho 20, 2018

Estética

O bem-estar do seu corpo.

10 passos para aumentar os níveis de testosterona

Testosterona é o hormônio mais importante para o crescimento muscular, e os seus níveis determinam a quantidade de músculos que uma pessoa pode construir. Veja alguns dos principais benefícios que o aumento dos níveis naturais de testosterona podem oferecer: – Aumento de volume e força muscular – Diminuição do nível de gordura corporal – Maior desejo e resistência sexual – Melhora …

Ler mais

Cerveja dá barriga? Desvendamos este mito!!

Quer lhe chamemos “barriga de cerveja”, “pneu” ou outro nome, a gordura que se acumula na zona abdominal constitui um risco para a saúde. A obesidade abdominal aumenta o risco de sofrer ataques cardíacos, AVC’s, de ficar com diabetes, de sofrer de disfunção eréctil, entre outros problemas de saúde. Para os homens, o risco começa a acumular-se a partir do …

Ler mais

Mais conforto e menos tempo

O aparelho ortodôntico autoligado promete corrigir as más oclusões ou os famosos problemas de mordida com um menor número de manutenções, ou seja, ter períodos mais longos entre uma consulta e outra, em média, a cada 45 ou 50 dias, e com resultados aparentes já nos primeiros meses.

Ler mais

Como a sua pele responde ao estresse

O estresse é uma das principais causas de muitas doenças sistêmicas atualmente, mas também seus efeitos podem ser evidenciados na pele. Vários distúrbios de podem ser desencadeados pelo estado emocional e, como o maior órgão do corpo humano, ela é a sua primeira barreira de defesa. A tensão provocada pela vida agitada pode causar alterações hormonais e diminuição da imunidade, deixando …

Ler mais

Refrigerante só nos finais de semana. E veja lá!

Que refrigerante não é saudável, não é novidade, mas quais são realmente os males que esta bebida pode causar?  Você sabia que tomar refrigerante pode aumentar o risco de ataques cardíacos e osteoporose. Além disso, por ser rico em açúcar, o consumo dele provoca o aumento de peso. Veja a seguir os riscos de consumir ela.

Ler mais

Seu cabelo tem fome de quê?

Frequentar regularmente seu salão de beleza, hidratar o cabelo em casa, ter todos os cuidados possíveis, deixam seus cabelos com a melhor aparência sempre. Porém, a saúde dos seus fios precisa de muita atenção através também dos hábitos alimentares. Segundo a nutricionista Soraia Silva a falta de vitamina F (ácidos graxos essenciais) faz com que o fio capilar sofra no processo …

Ler mais

Make à prova de àgua no carnaval

Um bom investimento para o carnaval é a compra de um kit de maquiagem à prova de água. É uma ótima forma de manter a beleza do rosto, sem surpresas desagradáveis como o olho estilo panda, afinal Carnaval é sinônimo de muito calor e suor que contribuem para a maquiagem escorrer. A maquiagem a prova de água sendo de qualidade …

Ler mais

Com que fantasia eu vou?

As fantasias para o carnaval precisam ser leves para você aproveitar toda a folia sem ter que se preocupar com a vestimenta que está usando. As fantasias usadas no Carnaval de Rua precisam ser menos elaboradas, pois serão usadas apenas para estar de acordo com a ocasião. Já no Carnaval do Clube ou para concorrer a um prêmio de melhor …

Ler mais

Cuide da sua pele neste carnaval

Faltam sete dias para a folia e o desejo de grande parte do público feminino é curtir todos os embalos proporcionados pelo bom e velho carnaval de bem com o espelho. A preocupação em manter a beleza na agitação dos blocos também, pois vários fatores podem ajudar a diminuir a saúde da sua cútis. Para facilitar os preparativos, separamos algumas dicas …

Ler mais

Dá tempo de perder uns quilinhos

O carnaval esta chegando e você ainda fica incômoda com as gordurinhas abdominais? Saiba que ainda dá tempo de eliminá-las com uma caminhada básica e cuidados na alimentação. A caminhada emagrece e diminui a barriga. Segundo especialistas uma hora de caminhada por dia, num ritmo um pouco acelerado, queima em média 240 calorias mesmo sem dieta. Então, comece hoje mesmo …

Ler mais