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sábado , 23 setembro 2017

Cuidados da Estação

Cada estação traz consigo questões e cuidados especiais que você confere aqui.

Pressão baixa, o que fazer?

No verão as crises de hipotensão tendem a aumentar, saiba como lidar O mal estar da pressão baixa ocorre a partir da diminuição da pressão com que o sangue passa pelas artérias, que é caracterizada por valores iguais ou inferiores a 9 por 6: 90 mmHg x 60 mmHg. Seu diagnóstico pode ser feito pela aferição da pressão arterial, que …

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Sorria, está chegando o verão!

Os benefícios desta estação vão muito além de férias, calor, praia, piscina, viagens e curtição com os amigos, apesar de já serem motivos mais do que suficientes para amá-lo. O verão trás muitas coisas boas, começando pelo aumento da disposição, pelas ruas mais movimentadas e passando pelas roupas e alimentos mais leves. Sucos naturais por exemplo, são uma excelente pedida, …

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Vale a pena perder tempo na escolha da água

Refrescante, sem calorias, fácil de carregar, mais saborosa que algumas águas de filtro e muito mais saudável que os refrigerantes a água mineral engarrafada é a bebida cujo consumo mais cresce no mundo. Dados da Associação Internacional de Águas Engarrafadas revelam que a demanda brasileira cresce mais de 7% ao ano. E o País já é o 4º maior mercado, …

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Atchim! Chegou a primavera

Rinite não é resfriado e tem tratamento As entradas e saídas de estações costumam causar desconforto para quem sofre com as chamadas alergias sazonais ligadas a mudança de temperatura. Nesta época do ano, com a chegada da Primavera, sintomas como tosse, espirros e coriza se tornam comuns. É quando surge a rinite alérgica. Segundo Dr Luiz Carlos Bergoli, especialista em …

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Os benefícios dos raios do sol

Quando falamos em vitamina D, logo a associamos ao sol. E está correto, já que apenas 5% dessa vitamina vêm dos alimentos. Porém, seus benefícios vão muito além da saúde óssea. A exposição diária de 20 minutos ao sol, numa superfície corporal de 15 a 20 cm (pernas ou antebraços), sem filtro solar, já é suficiente para obter benefícios como: …

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