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domingo , 20 agosto 2017

Boa Cabeça

Nossa mente é provavelmente o que temos de mais íntimo, saiba como lidar com a sua.

Alerta: Briga de Casal

“Desejo que você tenha a quem amar, e quando estiver bem cansado, ainda exista amor pra recomeçar, pra recomeçar” – Frejat  Quando falamos no relacionamento conjugal, quando perguntamos aos casais se eles se dão bem, é muito comum ouvir: – é claro que a gente briga… Mas quem não briga? Sim, realmente todos os casais brigam. Isso não é exatamente …

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O papel da mulher no mundo atual

mulher na atualidade

O século XX e o início do século XXI foram marcados por significativos avanços na vida das mulheres brasileiras. O aumento da escolaridade, a entrada e permanência no mercado de trabalho, a diminuição do número de filhos e o aumento de lares chefiados por mulheres são as mudanças mais significativas das condições femininas nas últimas décadas. Diante dessas mudanças surge …

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Setembro Amarelo, o mês de prevenção contra o suicídio

Setembro, o mês de prevenção contra o suicídio.

Desde 2014 durante o mês de setembro, vários monumentos em várias cidades do país são iluminados com a cor amarela. Isso acontece em forma de divulgação ao Setembro Amarelo, uma campanha de conscientização que visa alertar a população a respeito da realidade do suicídio no Brasil e no mundo e suas formas de prevenção. O suicídio é um problema de …

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O “X” do shortinho!

comportamento, ciclo de vida, ética, moralidade, ordem, cultura, gênero.

Após inúmeras discussões sobre o manifesto das meninas do colégio Anchieta na Capital do Estado, proponho uma reflexão acerca de moda, comportamento, ciclo de vida, ética, moralidade, ordem, cultura e gênero. Li e ouvi várias opiniões sobre esse tema desde a sua aparição na TV. Percebo que algumas manifestações conseguiram ser até agressivas. Por essa razão sempre me refiro à …

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O bem-estar que vem das agulhas

A acupuntura é uma técnica milenar descrita há mais de 5 mil anos pelos chineses e a cada dia tem sido mais difundida e utilizada pelos profissionais da saúde. Por não utilizar medicamentos, não possui contra indicações, efeitos colaterais e por isso diferencia-se dos tratamentos convencionais. Em busca do equilíbrio do organismo essa técnica desbloqueia a energia estagnada Yin ou Yang. …

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A droga da obediência

Já temos um cenário bem comum. A criança dá trabalho, questiona bastante, viaja nas suas brincadeiras e se desliga da realidade. Os pais sentem-se irritados e a levam ao médico.  O diagnóstico? Seu filho sofre de déficit de atenção ou TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) A solução? Fazer o uso da: ritalina. O medicamento, por ser uma …

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Com a pulga atrás da orelha! Você tem medo de ser traída(o)?

sobre ciúmes

Quando o assunto passa pelo coração, nossa cabeça fica rodeada de interrogações. E o ciúme é uma das emoções mais dolorosas que podemos vivenciar. Incutindo a sensação de estar totalmente fora de controle. Em geral, ele pode ter motivos verdadeiros e imaginários. Como respondemos ao ciúme é um assunto muito pessoal, porque envolve os nossos próprios níveis de confiança e …

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Reeducação Alimentar: um processo de ressignificação do alimento

MARIANA PROLA ANSIEDADE X DIETA

Começar uma reeducação alimentar significa encarar de frente a ansiedade. Aquele nervosismo que antecede vários momentos da nossa vida, nos deixando mais impacientes em relação a tudo. Por isso, é necessário entender que função o alimento tem na vida de cada um (preenchimentos de vazios) e qual o grau de ansiedade implicada na vida alimentar de cada um. Silvia eliminou …

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10 truques para acordar o corpo após uma noite mal dormida

NOITE MAL DORMIDA

Bebê chorando, festa no vizinho ou até a famosa insônia… Se você já sofreu com algumas dessas situações, sabe bem como é não dormir direito. Mas, não se preocupe! Separamos alguns truques que vão garantir que a falta de sono não estrague o seu dia – ou semana! Evite a soneca do celular Essa tarefa pode ser bem difícil, mas …

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5 coisas que você não deveria fazer quando está cansada

Fim do ano se aproximando e as tarefas pendentes só aumentando. Esse cenário parece familiar para você? Acredite, você não é a única a se sentir assim. Segundo estudo realizado pelo Ibope, em 2013, 98% dos brasileiros se queixavam de cansaço excessivo nessa mesma época. Ok, dois anos se passaram, mas a situação continua a mesma – e parece estar …

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