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quinta-feira, Maio 24, 2018

Boa Cabeça

Nossa mente é provavelmente o que temos de mais íntimo, saiba como lidar com a sua.

Como tornar o seu filho um adulto independente

Dra. Estela Giordani Os adultos, ao lidar com seus filhos e também com as crianças de seu convívio, em função da vida corrida, de certa forma esquecem os próprios propósitos. Noto que ao nos envolvermos com questões corriqueiras, invertemos  nossas prioridades. Mas o que isso tem a ver com nossos filhos? Primeiro, vou explicar o que é uma e o …

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Seu filho nasceu a partir de 2010? Entenda tudo sobre a Geração Alpha

Dra. Estela Giordani As crianças de hoje em dia tem características bem diferentes. Especialistas dizem que depois da Geração X, Y e Z agora já temos a Alpha que incluem os nascidos a partir 2010. Antonio Meneghetti no Livro o Jovem e a Ética Ôntica denomina Geração IPod. Quer dicas pais e filhos? Clique aqui e entenda: as crianças absorvem …

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3 livros que você não pode deixar de ler

Ler traz inúmeros benefícios a saúde metal e física, estimula a criatividade, expande o vocabulário e os horizontes. Por isso preparamos este conteúdo com dicas de leitura, as melhores de 2018, e tem para todos os gostos. Olha só:   AMANTES MODERNOS A Americana Emma Straub foi muito feliz com esta obra que trata com leveza e humor as relações …

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Amor próprio, você tem? Descubra em 7 passos

  Dra. Estela Giordani Quanto tempo você mamãe tira para cuidar de si mesma? Sim, o papel de mãe, esposa, mulher, profissional implica em gastar muito do nosso tempo com os outros. Mas a questão é, quanto tempo é gasto com você? E, quem é que cuida de você? Orientando as mães, percebo esse descuido em relação à si. Por …

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5 táticas para evitar o cansaço

Hoje é terça, pense: Desde domingo quantas vezes você se sentiu cansada? O Ibope fez uma pesquisa onde mostra que 98% dos brasileiros se dizem cansados e 61%, exaustos. Este cansaço tem duas variações, emocional e físico. Para acabar com este vilão das nossas atividades diárias, vale desde se alimentar corretamente quanto dormir bem, e não necessariamente muito. Para você …

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4 dicas para ajudar seu filho na organização da rotina escolar

As férias com os filhos em casa são sempre maravilhosas, apesar de muitas vezes desafiarem nossa criatividade, pois haja atividades para tanta energia. Além disso, a casa não fica organizada, parece que passou um furacão.  Por mais que você limpe, organize e tenta deixar tudo no lugar, não consegue vencer a velocidade e energia das crianças. Chega uma hora que ter …

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Olha o mito: dor nas juntas não é sinal de chuva

Sua avó acordou com “dor nas juntas” e isso é sinal que pode chover? NÃO! Segundo uma Pesquisa realizada, a dor ortopédica nas articulações não tem nada a ver com a previsão do tempo. São os dados trazidos num artigo científico inédito publicado recentemente contrariando o que sempre ouvimos das nossas avós, bisavós e até das mães. Ele apontou que …

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As mães amam todos os filhos do mesmo jeito?

 *Dra. Estela Giordani Existem muitos mitos sobre a educação das crianças e a relação entre mães e filhos. Um deles é sobre o AMOR DE MÃE: Será que este é igual para todos os filhos? As mães amam do mesmo jeito todos os filhos? Vamos pensar sobre isso! Primeiro: Todos filhos são diferentes, por isso, não temos como amar do …

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4 coisas que você precisa saber sobre Motéis

Antes de mais nada, vamos quebrar um tabu: Não, as pessoas não vão ao motel única e exclusivamente para fazer sexo. Você pode tranquilamente pernoitar em um motel porque está em viagem ou simplesmente a fim de sair da rotina. A situação é comum em época de férias, quando famílias chegam ao destino e se deparam com os hotéis lotados. …

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ALERTA: Um item que não pode faltar na criação do seu filho

Dra. Estela Giordani Desenvolver o hábito de leitura diária é um desafio que os pais podem incentivar com tranquilidade. Instigue o hábito, mas claro que sempre existe a dúvida: qual é a idade que devo começar a ler para as crianças? O exemplo dos pais é divisor de águas, mas nem sempre determinante. A criança que vê o pai ou …

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